Функциональный тренинг

ЗНАКОМАЯ ИСТОРИЯ?

 - Быстро устаете от однообразного тренинга, а результат все не виден!

 - Усталость и скованность во всех мышцах. Большие нагрузки, но… желаемого эффекта нет!

 - Силовой тренинг воздействует только на одну группу мышц.

-  Нарушение пропорций тела. Нарушение гармонии.

 - Вы только освоили  тренировочную программу…увы… пора менять ее на новую… 

Преимущество  ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ФИТНЕСА

 -Восстановление правильного положения позвоночника, устранения возникших асимметрий тела, улучшение осанки и подвижности суставов.

 -Тратите больше энергии на выполнение упражнений, затрагивая те мышцы, которые раньше у вас всегда бездействовали!

- Значительно быстрее достигаете результата.

- Безопасное формирование анатомически правильного строения тела.

- Вам не придется месяцами осваивать технически сложное оборудование и упражнения.

- Каждая тренировка это новые упражнения, новая нагрузка.

Фитнес клуб «Аврора» - клуб города, который обладает полноценной зоной функционального тренинга, в рамках которой проходят групповые программы форматов TRX, CrossFit, Tabata.

Желаешь узнать расписание данных форматов? Выбирай фильтр "функциональный тренинг" на странице нашего расписания